Как бросить курить?

диеты, фитнесс, аэробика - как быть здоровым и красивым
Аватара пользователя
Таисия
Житель форума
Сообщения: 743
Зарегистрирован: 22 мар 2012, 00:55

Re: Как бросить курить?

Сообщение Таисия » 21 сен 2012, 12:58

lemina писал(а):
Таисия писал(а):Я и не знаю даже, что теперь сказать. Если человек бросает курить и сразу у него появляется много неснятых стрессов, а стрессы - это серьезные заболевания, то может пусть уже курит)))
Помимо неснятых стрессов появляются стрессы приобретенные, непосредственно в процессе отказа от сигарет))
Все правильно. Мало того, что сигареты в принципе никакого стресса не снимают, они только прибавляют лишних проблем.

Аватара пользователя
Helen_Love
Активист форума
Сообщения: 2063
Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 20:52

Re: Как бросить курить?

Сообщение Helen_Love » 22 сен 2012, 20:00

Таисия писал(а):Все правильно. Мало того, что сигареты в принципе никакого стресса не снимают, они только прибавляют лишних проблем.
А я от десятка людей всё-таки слышала, что сигареты стресс снимают! Поверить тоже как-то сложно, это нужно только на себе испытывать.

Аватара пользователя
valentin1981
Житель форума
Сообщения: 676
Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:36

Re: Как бросить курить?

Сообщение valentin1981 » 24 сен 2012, 16:05

А не лучше вообще не начинать курить? Столько по этому поводу споров, но никто не задумывается о последствиях.

Аватара пользователя
sergejj
Активист форума
Сообщения: 3113
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 10:41

Re: Как бросить курить?

Сообщение sergejj » 24 сен 2012, 20:52

valentin1981 писал(а):А не лучше вообще не начинать курить? Столько по этому поводу споров, но никто не задумывается о последствиях.
Вот если Вы, будучи подростком, не начинаете курить, Вы - "неправильный"("неправильная"). А у подростков нет своего мнения, не привили родители.
Сергей

Aleksey87
Приглядываюсь к форуму
Сообщения: 33
Зарегистрирован: 16 фев 2014, 03:36

Re: Как бросить курить?

Сообщение Aleksey87 » 16 фев 2014, 04:04

Чтобы бросить курить, сначала нужно бросить пить. 99,9% рецидива курения возникает по пьянке.
А кодироваться, пластыри и никотиновая жвачка - это всё плацебо. Не работает. Сила воли - вот что помогает. Самовнушение, что эта гадость убьёт тебя, что ты травишь свой организм, насилуешь своё же тело. И обязательно спорт! После 3-х часов в тренажёрке, когда пот градом и колени дрожат от нагрузки, всё тело усталое, но такое лёгкое и свежее, вдыхать этот дым не будет никакого желания. Проверено.

yadviga
Новенький
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 15 май 2014, 17:39

Re: Как бросить курить?

Сообщение yadviga » 15 май 2014, 17:40

Чтобы бросить курить, нужно осознать, что это тебе не нужно.

Тая
Новенький
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 11 июл 2014, 14:02

Re: Как бросить курить?

Сообщение Тая » 11 июл 2014, 14:04

Я курила 9 лет ,давно хотела бросить ну ничего не могла с собой поделать,мне подсказали препарат "Чистое Дыхание" Заказала,месяц принимала,и окончательно бросила курить,всем советую.
Бросайте курить ,что бы нашим детям не было за нас стыдно.

SergeyREX
Приглядываюсь к форуму
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 04 апр 2014, 20:21

Re: Как бросить курить?

Сообщение SergeyREX » 18 июл 2014, 11:48

Сила воли просто нужна и желание. И тогда все обязательно получится.
Деньги-источник свободы

Veleda
Новенький
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 17:31

Re: Как бросить курить?

Сообщение Veleda » 16 ноя 2014, 20:27

Муж мой курил десять лет, когда решили завести ребенка бросил в один момент, правда сладким разъелся, но потом в норму пришел. Вот уже пять лет как не курит. Так что, кто говорит что невозможно за раз бросить курить, просто себя оправдывают, особенно если это беременная женщина!

troenko_sema
Приглядываюсь к форуму
Сообщения: 22
Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 00:24

Re: Как бросить курить?

Сообщение troenko_sema » 17 дек 2014, 22:00

А зачем бросать? ЕСли нет веской причины, то и смысла нет.

Ответить

Вернуться в «Тонус-клуб»